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Folsäure (Vitamin B9)

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Seite 16 von 21, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1008

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Seelachs, in Öl
4,00 µg
2.00%
Schillerlocke
4,00 µg
2.00%
Teewurst Rügenwälder Art
4,00 µg
2.00%
Fruchteis, mind. 20% Frucht
4,00 µg
2.00%
Eistorte
4,00 µg
2.00%
Eis mit Sahne und Früchten
4,00 µg
2.00%
Eis mit Sahne
4,00 µg
2.00%
Karpfen
4,00 µg
2.00%
Sardine
4,00 µg
2.00%
Orangeat
4,00 µg
2.00%
Zitronat
4,00 µg
2.00%
Weizen-,Weißbier (5,3 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Malzbier (0,5 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Kölschbier (4,8 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Leichtbier (3 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Exportbier, hell ( 5 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Doppelbockbier ( 8 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Diätbier (4 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Bockbier (7 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Bier alkoholarm (3 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Berliner Weiße (3,5 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Gemüsesuppe, italienisch
4,00 µg
2.00%
Kartoffelsuppe mit Wurst
4,00 µg
2.00%
Paella
4,00 µg
2.00%
Pfannkuchen
4,00 µg
2.00%
Käsesoße
4,00 µg
2.00%
Cervelatwurst
4,00 µg
2.00%
Jagdwurst
4,00 µg
2.00%
Cabanossi
4,00 µg
2.00%
Cervelatwurst
4,00 µg
2.00%
Heringssalat
4,00 µg
2.00%
Lachs, geräuchert
4,00 µg
2.00%
Babynahrung, Hähnchen und Nudeln
4,00 µg
2.00%
Kartoffelsuppe hausgemacht
4,00 µg
2.00%
Vanillemilch, 3,5 % Fett
4,00 µg
2.00%
Weißwurst, Münchener
4,00 µg
2.00%
Käse, Fondue
4,00 µg
2.00%
Käsesoße
4,00 µg
2.00%
Kuchen, trocken
4,00 µg
2.00%
Schlagsahne
4,00 µg
2.00%
Gebundene Suppe
4,00 µg
2.00%
Stutenmilch
3,00 µg
1.50%
Hackbraten mit Sauce
3,00 µg
1.50%
Frankfurter Würstchen
3,00 µg
1.50%
Brühwürstchen
3,00 µg
1.50%
Kalbshaxe
3,00 µg
1.50%
Rippchen gekocht
3,00 µg
1.50%
Rumpsteak, gebraten
3,00 µg
1.50%
Schweinehaxe, gegrillt
3,00 µg
1.50%
Rinderbraten
3,00 µg
1.50%
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