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Folsäure (Vitamin B9)

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Seite 18 von 21, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1008

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Tatar, Schabefleisch
3,00 µg
1.50%
Schweinebraten
3,00 µg
1.50%
Rinderbraten
3,00 µg
1.50%
Kochschinken
3,00 µg
1.50%
Schinken, roh
3,00 µg
1.50%
Grießpudding
3,00 µg
1.50%
Milchreis mit Zimt und Zucker
3,00 µg
1.50%
Kasseler Aufschnitt
3,00 µg
1.50%
Lachsschinken
3,00 µg
1.50%
Hai
3,00 µg
1.50%
Fast Food, Sandwich, Fleisch und Käse
3,00 µg
1.50%
Konfitüre, einfach
3,00 µg
1.50%
Konfitüre, extra
3,00 µg
1.50%
Kuchen mit Kirschen
3,00 µg
1.50%
Reissuppe mit Mehlklößchen
3,00 µg
1.50%
Kartoffelgratin
3,00 µg
1.50%
Wurst, Wiener, Geflügel
3,00 µg
1.50%
Suppe, Nudel mit Huhn
3,00 µg
1.50%
Gyros
3,00 µg
1.50%
Pralinen
3,00 µg
1.50%
Reis, gekocht
3,00 µg
1.50%
Tatar, Schabefleisch
3,00 µg
1.50%
Fleischkäse, gebraten
2,00 µg
1.00%
Schweinebauch, gegrillt
2,00 µg
1.00%
Schweinekotelett, paniert
2,00 µg
1.00%
Würstchen im Schlafrock
2,00 µg
1.00%
Bierschinken
2,00 µg
1.00%
Bierwurst, bayrisch
2,00 µg
1.00%
Blutwurst/Rotwurst
2,00 µg
1.00%
Breslauer/Lyoner
2,00 µg
1.00%
Putensalami
2,00 µg
1.00%
Ananas Konserve
2,00 µg
1.00%
Ananassaft
2,00 µg
1.00%
Aprikose Konserve
2,00 µg
1.00%
Speck, Bauchfleisch
2,00 µg
1.00%
Schweinefleisch, Kotelett
2,00 µg
1.00%
Schweinefleisch, Bauch
2,00 µg
1.00%
Schweinefleisch, mittelfett
2,00 µg
1.00%
Tintenfisch
2,00 µg
1.00%
Pflaume
2,00 µg
1.00%
Pfirsich, Nektar
2,00 µg
1.00%
Schokokuss
2,00 µg
1.00%
Eiskaffee
2,00 µg
1.00%
Schweinespeck, geräuchert
2,00 µg
1.00%
Schwartemagen
2,00 µg
1.00%
Renke (Felchen)
2,00 µg
1.00%
Schwertfisch
2,00 µg
1.00%
Matjes
2,00 µg
1.00%
Helle Sauce, gebunden
2,00 µg
1.00%
Hackfleischsauce
2,00 µg
1.00%
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