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Folsäure (Vitamin B9)

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Seite 6 von 21, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1008

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Doppelbockbier ( 8 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Diätbier (4 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Bockbier (7 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Bier alkoholarm (3 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Berliner Weiße (3,5 Vol.-%)
4,00 µg
2.00%
Gemüsesuppe, italienisch
4,00 µg
2.00%
Kartoffelsuppe mit Wurst
4,00 µg
2.00%
Paella
4,00 µg
2.00%
Pfannkuchen
4,00 µg
2.00%
Käsesoße
4,00 µg
2.00%
Cervelatwurst
4,00 µg
2.00%
Jagdwurst
4,00 µg
2.00%
Cabanossi
4,00 µg
2.00%
Cervelatwurst
4,00 µg
2.00%
Heringssalat
4,00 µg
2.00%
Lachs, geräuchert
4,00 µg
2.00%
Babynahrung, Hähnchen und Nudeln
4,00 µg
2.00%
Kartoffelsuppe hausgemacht
4,00 µg
2.00%
Vanillemilch, 3,5 % Fett
4,00 µg
2.00%
Weißwurst, Münchener
4,00 µg
2.00%
Käse, Fondue
4,00 µg
2.00%
Käsesoße
4,00 µg
2.00%
Kuchen, trocken
4,00 µg
2.00%
Schlagsahne
4,00 µg
2.00%
Gebundene Suppe
4,00 µg
2.00%
Rollmops
4,50 µg
2.25%
Kakaotrunk, 1,5 % Fett (fettarm)
5,00 µg
2.50%
Kakaotrunk, 3,5 % Fett
5,00 µg
2.50%
Erdbeermilch
5,00 µg
2.50%
Buttermilch
5,00 µg
2.50%
Bananenmilch
5,00 µg
2.50%
Schafsmilch
5,00 µg
2.50%
Frikadelle
5,00 µg
2.50%
Bratwurst, fein
5,00 µg
2.50%
Putenschnitzel, natur
5,00 µg
2.50%
Rinderroulade mit Sauce
5,00 µg
2.50%
Kuhmilch, 0,3 % Fett (entrahmt)
5,00 µg
2.50%
Kaffeesahne, 15 % Fett
5,00 µg
2.50%
Schaschlik mit Sauce
5,00 µg
2.50%
Schweineschnitzel, paniert
5,00 µg
2.50%
Fruchtdickmilch, 10 % Fett
5,00 µg
2.50%
Fruchtdickmilch, 3,5 % Fett
5,00 µg
2.50%
Dickmilch, 1,5 % Fett (fettarm)
5,00 µg
2.50%
Dickmilch, entrahmt
5,00 µg
2.50%
Dickmilch, 3,5 % Fett
5,00 µg
2.50%
Creme fraiche, 20 % Fett
5,00 µg
2.50%
Creme fraiche, 20 % Fett
5,00 µg
2.50%
Creme fraiche, 20 % F.i.Tr.
5,00 µg
2.50%
Tatar (Rindfleisch)
5,00 µg
2.50%
Rinderhackfleisch
5,00 µg
2.50%
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