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Folsäure (Vitamin B9)

Seite 7 von 21, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1008

Lebensmittel	Menge (pro 100 g)		RDA
Pferdefleisch	5,00	µg	2.50%
Rehfleisch, Rücken	5,00	µg	2.50%
Rehfleisch, Keule	5,00	µg	2.50%
Kaninchenfleisch	5,00	µg	2.50%
Kalbfleisch, Rücken	5,00	µg	2.50%
Kalbfleisch	5,00	µg	2.50%
Hirschfleisch	5,00	µg	2.50%
Hasenfleisch	5,00	µg	2.50%
Huhn, Flügel mit Haut	5,00	µg	2.50%
Gans, Keule	5,00	µg	2.50%
Ziegenfleisch	5,00	µg	2.50%
Wildschweinfleisch	5,00	µg	2.50%
Rauch-/Bündnerfleisch	5,00	µg	2.50%
Putenbrust mit Kräutern	5,00	µg	2.50%
Aprikose getrocknet	5,00	µg	2.50%
Backobst	5,00	µg	2.50%
Banane getrocknet	5,00	µg	2.50%
Bückling	5,00	µg	2.50%
Obstcocktail, Konserve	5,00	µg	2.50%
Zander	5,00	µg	2.50%
Wels	5,00	µg	2.50%
Seezunge	5,00	µg	2.50%
Tunfisch, Konserve, in Öl	5,00	µg	2.50%
Sprotte, geräuchert	5,00	µg	2.50%
Sülze und Aspik	5,00	µg	2.50%
Milcheis, 70 % Vollmilch	5,00	µg	2.50%
Milch 1,5 %	5,00	µg	2.50%
Kochschinken	5,00	µg	2.50%
Hering	5,00	µg	2.50%
Red Snapper (Schnappfisch)	5,00	µg	2.50%
Rotbarsch	5,00	µg	2.50%
Schleie	5,00	µg	2.50%
Rollmops	5,00	µg	2.50%
Senf, süß	5,00	µg	2.50%
Remoulade, 50 % Fett	5,00	µg	2.50%
Senf, scharf	5,00	µg	2.50%
Bier, alkoholfrei	5,00	µg	2.50%
Orangenmarmalade	5,00	µg	2.50%
Cannelloni, mit Fleisch, überbacken	5,00	µg	2.50%
Ravioli mit Tomatensauce	5,00	µg	2.50%
Quiche Lorraine	5,00	µg	2.50%
Toast Hawaii	5,00	µg	2.50%
Kohlrabi frisch gegart	5,00	µg	2.50%
Bier, alkoholfrei	5,00	µg	2.50%
Milch, Vollmilch 3,5% Fett	5,00	µg	2.50%
Kakao (Getränk mit Milch)	5,00	µg	2.50%
Buttermilchkaltschale	5,00	µg	2.50%
Knoblauchwurst	5,00	µg	2.50%
Landjäger	5,00	µg	2.50%
Barsch	5,00	µg	2.50%

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