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Folsäure (Vitamin B9)

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Seite 8 von 21, zeige 50 Lebensmittel von insgesamt 1008

Lebensmittel Menge (pro 100 g) RDA
Dornhai
5,00 µg
2.50%
Kabeljaufilet, paniert
5,00 µg
2.50%
Kaviar
5,00 µg
2.50%
Kaviarersatz
5,00 µg
2.50%
Krapfen, Weizen, gezuckert oder glasiert
5,00 µg
2.50%
Trinkschokolade, heiß
5,00 µg
2.50%
Apfel
5,00 µg
2.50%
Cappuccino
5,00 µg
2.50%
Hähnchenteile, frittiert
6,00 µg
3.00%
Kasseler, gepökelt
6,00 µg
3.00%
Kaffeesahne, 10 % Fett
6,00 µg
3.00%
Fruchtdickmilch mit Süßstoff
6,00 µg
3.00%
Fuchtdickmilch mit Müsli
6,00 µg
3.00%
Creme fraiche, 30 % Fett
6,00 µg
3.00%
Creme Fraiche, 30 % F.i.Tr.
6,00 µg
3.00%
Pfälzer Saumagen
6,00 µg
3.00%
Holunderbeersaft
6,00 µg
3.00%
Fischstäbchen, frittiert
6,00 µg
3.00%
Fischfrikadelle, gebraten
6,00 µg
3.00%
Krabben
6,00 µg
3.00%
Mehrkornbrötchen
6,00 µg
3.00%
Tomatensauce, italienisch
6,00 µg
3.00%
Bier, Pils, hell (4,8 Vol.-%)
6,00 µg
3.00%
Zitrone
6,00 µg
3.00%
Bohneneintopf, weiß
6,00 µg
3.00%
Bohnensuppe, grün
6,00 µg
3.00%
Crepe Suzette
6,00 µg
3.00%
Cremetorte
6,00 µg
3.00%
Heringssalat
6,00 µg
3.00%
Brathähnchen
6,00 µg
3.00%
Geflügelwurst
6,00 µg
3.00%
Fast Food, Chili con Carne
6,00 µg
3.00%
Snickers
6,00 µg
3.00%
Schokoriegel, Kit Kat
6,00 µg
3.00%
Kartoffelreibekuchen
6,00 µg
3.00%
Spinatsouffle
6,00 µg
3.00%
Bier
6,00 µg
3.00%
Cornflakes
6,00 µg
3.00%
Krustentiere, gegart
6,00 µg
3.00%
Hähnchen, gegrillt
7,00 µg
3.50%
Pute, Brust
7,00 µg
3.50%
Leberkäse, gebraten
7,00 µg
3.50%
Rindergulasch mit Sauce
7,00 µg
3.50%
Vorzugsmilch
7,00 µg
3.50%
Kuhmilch, 3,5 % Fett
7,00 µg
3.50%
Schweineschnitzel, natur
7,00 µg
3.50%
Rind/Schwein-Hackfleisch
7,00 µg
3.50%
Rind, Zunge
7,00 µg
3.50%
Aal, geräuchert
7,00 µg
3.50%
Austern, ausgelöst
7,00 µg
3.50%
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