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Petersfisch, roh

Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	89	kcal	4.45%
Eiweiß	19,0	g	38.00%
Kohlenhydrate	0,0	g	0%
davon Zucker	0,0	g	0%
Fett	1,4	g	2.00%
Ballaststoffe	0,0	g	0%
Wasser	78,1	g	3.00%
Energie (Kilojoule)	373	kj	4.24%
Calcium	40,00	mg	5.00%
Eisen	0,00	mg	0%
Phosphor	180,00	mg	25.71%
Kalium	240,00	mg	12.00%
Natrium	0,06	mg	2.50%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	0,00	mg	0%
Thiamin (Vitamin B1)	0,00	mg	0%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,00	mg	0%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,95	mg	70.37%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,00	µg	0%
Retinol (Vitamin A)	0,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,00	mg	0%
Cholesterin	0,00	mg	0%

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