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Mangostane

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 73 kcal
3.65%
Eiweiß 0,6 g
1.20%
Kohlenhydrate 16,4 g
6.07%
davon Zucker 16,1 g
0%
Fett 0,5 g
0.71%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 81,0 g
3.12%
Energie (Kilojoule) 306 kj
3.48%
Calcium 14,00 mg
1.75%
Eisen 0,30 mg
2.14%
Phosphor 14,00 mg
2.00%
Kalium 130,00 mg
6.50%
Natrium 0,00 mg
0.04%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 3,00 mg
3.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,05 mg
4.55%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,01 mg
0.71%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)