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Rambutan

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 69 kcal
3.45%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 16,3 g
6.04%
davon Zucker 16,3 g
0%
Fett 0,4 g
0.57%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 80,4 g
3.09%
Energie (Kilojoule) 289 kj
3.29%
Calcium 14,00 mg
1.75%
Eisen 0,10 mg
0.71%
Phosphor 15,00 mg
2.14%
Kalium 100,00 mg
5.00%
Natrium 0,00 mg
0.04%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 78,00 mg
97.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,06 mg
4.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)