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Mispeln, roh

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 28 kcal
1.40%
Eiweiß 0,7 g
1.40%
Kohlenhydrate 6,3 g
2.33%
davon Zucker 6,3 g
0%
Fett 0,2 g
0.29%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 88,5 g
3.40%
Energie (Kilojoule) 117 kj
1.33%
Calcium 20,00 mg
2.50%
Eisen 0,40 mg
2.86%
Phosphor 22,00 mg
3.14%
Kalium 220,00 mg
11.00%
Natrium 0,00 mg
0.04%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 3,00 mg
3.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,02 mg
1.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,03 mg
2.14%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)