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Zitronen, geschält

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 14 kcal
0.70%
Eiweiß 0,8 g
1.60%
Kohlenhydrate 2,2 g
0.81%
davon Zucker 2,2 g
0%
Fett 0,3 g
0.43%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Wasser 89,1 g
3.43%
Energie (Kilojoule) 59 kj
0.67%
Calcium 27,00 mg
3.38%
Eisen 0,40 mg
2.86%
Phosphor 16,00 mg
2.29%
Kalium 140,00 mg
7.00%
Natrium 0,00 mg
0.13%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 53,00 mg
66.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,05 mg
4.55%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,08 mg
5.93%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)