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Falafel, in Pflanzenöl gebraten

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte englische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 183 kcal
9.15%
Eiweiß 6,4 g
12.80%
Kohlenhydrate 15,9 g
5.89%
davon Zucker 2,7 g
0%
Fett 11,2 g
16.00%
Ballaststoffe 3,5 g
14.00%
Wasser 59,9 g
2.30%
Energie (Kilojoule) 766 kj
8.71%
Calcium 82,00 mg
10.25%
Eisen 2,77 mg
19.79%
Phosphor 141,00 mg
20.14%
Kalium 383,00 mg
19.15%
Natrium 0,31 mg
13.08%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 11,00 mg
13.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,14 mg
12.73%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,06 mg
4.29%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,17 mg
12.59%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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