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Süßkartoffel frisch

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 116 kcal
5.80%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 27,0 g
10.00%
Fett 0,0 g
0%
Energie (Kilojoule) 486 kj
5.52%
Calcium 34,00 mg
4.25%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 25,00 mg
6.67%
Natrium 0,00 mg
0.17%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 30,00 mg
37.50%
Retinol (Vitamin A) 2,00 µg
0.25%
α-Tocopherol (Vitamin E) 5,00 mg
41.67%
Kategorie: Kartoffeln / Kartoffelgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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