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Kebab im Fladenbrot

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 124 kcal
6.20%
Eiweiß 7,7 g
15.40%
Kohlenhydrate 14,5 g
5.37%
davon Zucker 2,2 g
0%
Fett 3,7 g
5.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,8 g
4.00%
Ballaststoffe 1,2 g
4.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,60 g
10.00%
Wasser 73,1 g
2.81%
Energie (Kilojoule) 519 kj
5.90%
Calcium 26,00 mg
3.25%
Eisen 0,50 mg
3.57%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 74,00 mg
10.57%
Kalium 190,00 mg
9.50%
Natrium 240,00 mg
10,000.00%
Zink 0,90 mg
9.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 4,60 mg
5.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,06 mg
5.45%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,07 mg
5.00%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,10 mg
7.41%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,48 µg
16.00%
Retinol (Vitamin A) 24,00 µg
3.00%
β-Carotin 95,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,59 mg
13.25%
Calciferol (Vitamin D) 0,10 µg
0.50%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,30 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,30 g
0%
Cholesterin 18,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)