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M-Classic Makrelen Filets, Konserve (Migros), abgetropft

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 189 kcal
9.45%
Eiweiß 24,0 g
48.00%
Kohlenhydrate 0,5 g
0.19%
davon Zucker 0,5 g
0%
Fett 10,0 g
14.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,0 g
10.00%
Ballaststoffe 0,5 g
2.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 65,0 g
2.50%
Energie (Kilojoule) 791 kj
9.00%
Natrium 350,00 mg
14,583.33%
Kategorie: Fisch
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)