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Mayonnaise, kalorienvermindert

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 327 kcal
16.35%
Eiweiß 0,9 g
1.80%
Kohlenhydrate 3,3 g
1.22%
Fett 34,5 g
49.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 4,6 g
23.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,70 g
11.67%
Wasser 59,4 g
2.28%
Energie (Kilojoule) 1.369 kj
15.57%
Calcium 66,00 mg
8.25%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 12,00 mg
3.20%
Phosphor 140,00 mg
20.00%
Kalium 88,00 mg
4.40%
Natrium 280,00 mg
11,666.67%
Zink 0,60 mg
6.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 4,60 mg
5.75%
Thiamin (Vitamin B1) 0,05 mg
4.55%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,16 mg
11.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,06 mg
4.44%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,60 µg
20.00%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 16,57 mg
138.08%
Calciferol (Vitamin D) 0,60 µg
3.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 6,70 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 19,60 g
0%
Cholesterin 131,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Fett- / Zuckerreduzierte Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)