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Pantli

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 553 kcal
27.65%
Eiweiß 21,7 g
43.40%
Kohlenhydrate 0,9 g
0.33%
davon Zucker 0,9 g
0%
Fett 51,4 g
73.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 20,1 g
100.50%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 4,00 g
66.67%
Wasser 26,0 g
1.00%
Energie (Kilojoule) 2.315 kj
26.33%
Calcium 5,10 mg
0.64%
Eisen 1,70 mg
12.14%
Magnesium 22,00 mg
5.87%
Phosphor 180,00 mg
25.71%
Kalium 350,00 mg
17.50%
Natrium 1.600,00 mg
66,666.67%
Zink 3,20 mg
32.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 73,10 mg
91.38%
Thiamin (Vitamin B1) 0,46 mg
41.82%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,25 mg
17.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,28 mg
20.74%
Cobalamin (Vitamin B12) 3,73 µg
124.33%
Retinol (Vitamin A) 9,00 µg
1.13%
β-Carotin 7,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,70 mg
5.83%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 24,40 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 4,40 g
0%
Cholesterin 87,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie:
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)