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Bierhefe, getrocknet

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 354 kcal
17.70%
Eiweiß 47,9 g
95.80%
Kohlenhydrate 26,5 g
9.81%
davon Zucker 3,2 g
0%
Fett 4,2 g
6.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,6 g
3.00%
Ballaststoffe 9,5 g
38.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,20 g
3.33%
Wasser 6,0 g
0.23%
Energie (Kilojoule) 1.482 kj
16.86%
Calcium 50,00 mg
6.25%
Eisen 18,00 mg
128.57%
Magnesium 230,00 mg
61.33%
Phosphor 1.900,00 mg
271.43%
Kalium 1.410,00 mg
70.50%
Natrium 77,00 mg
3,208.33%
Zink 8,00 mg
80.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 12,00 mg
1,090.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 3,80 mg
271.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 4,40 mg
325.93%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 0,00 µg
0%
β-Carotin 0,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,10 mg
0.83%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,30 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 2,10 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie:
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)