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Joghurt, Frucht, fettreduziert

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 99 kcal
4.95%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 18,0 g
6.67%
Fett 1,0 g
1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 75,0 g
2.88%
Energie (Kilojoule) 414 kj
4.71%
Calcium 138,00 mg
17.25%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 109,00 mg
15.57%
Kalium 177,00 mg
8.85%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 11,00 µg
1.38%
β-Carotin 2,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Cholesterin 5,00 mg
0%
Kategorie: Joghurt
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)