Ei, Eiweiß, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
Zu Tagebuch hinzufügen
Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 52 kcal
2.60%
Eiweiß 10,0 g
20.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 87,0 g
3.35%
Energie (Kilojoule) 218 kj
2.48%
Calcium 7,00 mg
0.88%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Phosphor 15,00 mg
2.14%
Kalium 163,00 mg
8.15%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Kategorie: Ei / Eispeisen
Geprüftes Lebensmittel? ja