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Sojamehl, entfettet

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 5.3)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 296 kcal
14.80%
Eiweiß 51,5 g
103.00%
Kohlenhydrate 7,5 g
2.78%
davon Zucker 7,4 g
0%
Fett 1,2 g
1.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,2 g
1.00%
Ballaststoffe 24,5 g
98.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,10 g
1.67%
Wasser 14,2 g
0.55%
Energie (Kilojoule) 1.239 kj
14.10%
Calcium 240,00 mg
30.00%
Eisen 9,20 mg
65.71%
Magnesium 300,00 mg
80.00%
Phosphor 670,00 mg
95.71%
Kalium 2.400,00 mg
120.00%
Natrium 20,00 mg
833.33%
Zink 2,50 mg
25.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,00 mg
0%
Thiamin (Vitamin B1) 0,69 mg
62.73%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,25 mg
17.86%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,57 mg
42.22%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
Retinol (Vitamin A) 4,00 µg
0.50%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,04 mg
0.33%
Calciferol (Vitamin D) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,20 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,70 g
0%
Cholesterin 0,00 mg
0%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie: Vegetarisch / Vegan
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)