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Paprika, süß, grün, roh

Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank

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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	20	kcal	1.00%
Eiweiß	0,0	g	0%
Kohlenhydrate	4,0	g	1.48%
Fett	0,0	g	0%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	0,0	g	0%
Ballaststoffe	1,0	g	4.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	0,00	g	0%
Wasser	93,0	g	3.58%
Energie (Kilojoule)	84	kj	0.95%
Calcium	10,00	mg	1.25%
Eisen	0,00	mg	0%
Magnesium	10,00	mg	2.67%
Phosphor	20,00	mg	2.86%
Kalium	175,00	mg	8.75%
Natrium	0,00	mg	0%
Zink	0,00	mg	0%
Ascorbinsäure (Vitamin C)	80,00	mg	100.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,00	mg	0%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,00	mg	0%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,00	mg	0%
β-Carotin	208,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,00	mg	0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	0,00	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,00	g	0%

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