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Heringsfilet in Joghurtsoße mit Gartenkräutern

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 174 kcal
8.70%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
davon Zucker 4,0 g
0%
Fett 14,0 g
20.00%
Energie (Kilojoule) 729 kj
8.29%
Kategorie: Fisch
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)