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Kapstachelbeeren

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 55 kcal
2.75%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 8,0 g
2.96%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Wasser 80,0 g
3.08%
Energie (Kilojoule) 230 kj
2.62%
Calcium 12,00 mg
1.50%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Phosphor 39,00 mg
5.57%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 28,00 mg
35.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
β-Carotin 900,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Frischobst
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