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Johannisbeeren rot

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 33 kcal
1.65%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 5,0 g
1.85%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Wasser 84,0 g
3.23%
Energie (Kilojoule) 138 kj
1.57%
Calcium 30,00 mg
3.75%
Magnesium 13,00 mg
3.47%
Phosphor 27,00 mg
3.86%
Kalium 210,00 mg
10.50%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 36,00 mg
45.00%
Folsäure (Vitamin B9) 11,00 µg
5.50%
β-Carotin 25,00 µg
0%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Frischobst
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