Kürbiskuchen, Konserve


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 104 kcal
5.20%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 26,0 g
9.63%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 8,0 g
32.00%
Wasser 71,0 g
2.73%
Energie (Kilojoule) 435 kj
4.95%
Calcium 37,00 mg
4.63%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 16,00 mg
4.27%
Kalium 138,00 mg
6.90%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 3,00 mg
3.75%
Kategorie: Gemüsegerichte
Geprüftes Lebensmittel? ja