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Kopfsalat

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 10 kcal
0.50%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 1,0 g
0.37%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Energie (Kilojoule) 42 kj
0.48%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 11,00 mg
2.93%
Natrium 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 13,00 mg
16.25%
α-Tocopherol (Vitamin E) 1,00 mg
8.33%
Kategorie: Gemüse
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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