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Borlotti-Bohnen getrocknet

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 359 kcal
17.95%
Eiweiß 26,0 g
52.00%
Kohlenhydrate 61,0 g
22.59%
Fett 3,0 g
4.29%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Energie (Kilojoule) 1.503 kj
17.10%
Calcium 900,00 mg
112.50%
Eisen 485,00 mg
3,464.29%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 412,00 mg
515.00%
Retinol (Vitamin A) 101,00 µg
12.63%
Kategorie: Öl- und Hülsenfrüchte
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)