.:: kalorien.de ::.

Um alle Funktionen dieser Webseite benutzen zu können, muss

Javascript

in Ihrem Webbrowser aktiviert sein.

Auf Grund einer technischen Störung sind sämtliche Funktionen vorübergehend nicht funktionstüchtig!

Käsecreme, fettfrei

Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank

Zu Tagebuch hinzufügen

Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels

Nährstoff	Menge	Einheit	RDA
Kalorien	105	kcal	5.25%
Eiweiß	15,0	g	30.00%
Kohlenhydrate	7,0	g	2.59%
Fett	1,0	g	1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA)	0,0	g	0%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz)	1,00	g	16.67%
Wasser	71,0	g	2.73%
Energie (Kilojoule)	440	kj	5.00%
Calcium	351,00	mg	43.88%
Eisen	0,00	mg	0%
Magnesium	22,00	mg	5.87%
Phosphor	523,00	mg	74.71%
Kalium	278,00	mg	13.90%
Natrium	0,00	mg	0%
Zink	1,00	mg	10.00%
Thiamin (Vitamin B1)	0,00	mg	0%
Riboflavin (Vitamin B2)	0,00	mg	0%
Pyridoxin (Vitamin B6)	0,00	mg	0%
Cobalamin (Vitamin B12)	0,00	µg	0%
Retinol (Vitamin A)	10,00	µg	1.25%
β-Carotin	11,00	µg	0%
α-Tocopherol (Vitamin E)	0,00	mg	0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA)	0,00	g	0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA)	0,00	g	0%
Cholesterin	12,00	mg	0%

Fehler melden

Zusammenfassung (in Energieprozent)