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Rauke

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 23 kcal
1.15%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 2,0 g
0.74%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 1,0 g
4.00%
Energie (Kilojoule) 96 kj
1.10%
Calcium 154,00 mg
19.25%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Natrium 0,00 mg
0%
Kategorie: Salate
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)