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Palmherzen, Konserve

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 28 kcal
1.40%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
Fett 0,0 g
0%
Ballaststoffe 2,0 g
8.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 2,00 g
33.33%
Wasser 90,0 g
3.46%
Energie (Kilojoule) 117 kj
1.33%
Calcium 58,00 mg
7.25%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 38,00 mg
10.13%
Kalium 177,00 mg
8.85%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 7,00 mg
8.75%
Kategorie: Gemüse
Geprüftes Lebensmittel? ja
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