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Macadamianüsse

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 718 kcal
35.90%
Eiweiß 7,0 g
14.00%
Kohlenhydrate 13,0 g
4.81%
Fett 75,0 g
107.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 12,0 g
60.00%
Ballaststoffe 8,0 g
32.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 1,0 g
0.04%
Energie (Kilojoule) 3.006 kj
34.19%
Calcium 85,00 mg
10.63%
Eisen 3,00 mg
21.43%
Magnesium 130,00 mg
34.67%
Kalium 368,00 mg
18.40%
Natrium 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)