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Heringsfilet in Tomatensouce Rügenkrone

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 204 kcal
10.20%
Eiweiß 14,0 g
28.00%
Kohlenhydrate 4,0 g
1.48%
Fett 15,0 g
21.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,0 g
10.00%
Ballaststoffe 0,0 g
0%
Energie (Kilojoule) 854 kj
9.71%
Kategorie: Fischgerichte
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)