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Kiwi Konserve

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 85 kcal
4.25%
Eiweiß 1,0 g
2.00%
Kohlenhydrate 20,0 g
7.41%
davon Zucker 19,0 g
0%
Fett 0,1 g
0.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,1 g
0.50%
Ballaststoffe 3,0 g
12.00%
Wasser 75,0 g
2.88%
Energie (Kilojoule) 356 kj
4.05%
Calcium 22,00 mg
2.75%
Eisen 0,40 mg
2.86%
Magnesium 15,00 mg
4.00%
Phosphor 34,00 mg
4.86%
Kalium 180,00 mg
9.00%
Natrium 0,00 mg
0.17%
Zink 0,20 mg
2.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 24,00 mg
30.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,01 mg
0.91%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,02 mg
1.43%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,10 mg
7.41%
Folsäure (Vitamin B9) 8,00 µg
4.00%
β-Carotin 30,00 µg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,30 mg
2.50%
Kategorie: Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
Beschreibung: Dosenobst
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Zusammenfassung (in Energieprozent)