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Hai gebraten & paniert

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 219 kcal
10.95%
Eiweiß 19,0 g
38.00%
Kohlenhydrate 7,0 g
2.59%
Fett 14,0 g
20.00%
Energie (Kilojoule) 917 kj
10.43%
Kategorie: Fisch
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)