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apfelwaffel

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 489 kcal
24.45%
Eiweiß 7,7 g
15.40%
Kohlenhydrate 36,3 g
13.44%
davon Zucker 3,5 g
0%
Fett 33,4 g
47.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 8,3 g
41.50%
Ballaststoffe 3,1 g
12.40%
Energie (Kilojoule) 2.047 kj
23.29%
Natrium 0,15 mg
6.33%
Kategorie: Nachspeisen mit / aus Obst
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)