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Pfifferlinge frisch


no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 11 kcal
0.55%
Eiweiß 2,0 g
4.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
Ballaststoffe 4,0 g
16.00%
Wasser 92,0 g
3.54%
Energie (Kilojoule) 46 kj
0.52%
Calcium 4,00 mg
0.50%
Eisen 6,00 mg
42.86%
Magnesium 14,00 mg
3.73%
Phosphor 55,00 mg
7.86%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 6,00 mg
7.50%
Folsäure (Vitamin B9) 21,00 µg
10.50%
β-Carotin 1.300,00 µg
0%
Kategorie: Pilze
Zuletzt aktualisiert am: 02.02.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja