Thunfisch in Wasser


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 86 kcal
4.30%
Eiweiß 19,0 g
38.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 0,0 g
0%
Wasser 78,0 g
3.00%
Energie (Kilojoule) 360 kj
4.10%
Calcium 17,00 mg
2.13%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 23,00 mg
6.13%
Kalium 179,00 mg
8.95%
Cobalamin (Vitamin B12) 2,00 µg
66.67%
Cholesterin 36,00 mg
0%
Kategorie: Fisch
Geprüftes Lebensmittel? ja