Sauerampfer-Suppe


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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 64 kcal
3.20%
Eiweiß 3,0 g
6.00%
Kohlenhydrate 2,0 g
0.74%
davon Zucker 0,3 g
0%
Fett 3,7 g
5.29%
Ballaststoffe 0,7 g
2.80%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 11,00 g
183.33%
Energie (Kilojoule) 268 kj
3.05%
Calcium 14,40 mg
1.80%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 2,00 mg
0.53%
Phosphor 18,50 mg
2.64%
Kalium 25,60 mg
1.28%
Natrium 4,33 mg
180.42%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 0,90 mg
1.13%
Retinol (Vitamin A) 63,00 µg
7.88%
Cholesterin 36,00 mg
0%
Kategorie: Suppe
Zuletzt aktualisiert am: 27.01.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja

Zusammenfassung (in Energieprozent)