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Erdnussmehl, fettarm

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 428 kcal
21.40%
Eiweiß 33,0 g
66.00%
Kohlenhydrate 31,0 g
11.48%
Fett 21,0 g
30.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 3,0 g
15.00%
Ballaststoffe 15,0 g
60.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 5,00 g
83.33%
Wasser 7,0 g
0.27%
Energie (Kilojoule) 1.792 kj
20.38%
Calcium 130,00 mg
16.25%
Eisen 4,00 mg
28.57%
Magnesium 48,00 mg
12.80%
Kalium 1.358,00 mg
67.90%
Kategorie: Nüsse / Kerne
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)