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Kürbiskerne geröstet und gesalzen (Zwicky)

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte schweizer Lebensmitteldatenbank (Version 6.1)
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 562 kcal
28.10%
Eiweiß 25,6 g
51.20%
Kohlenhydrate 8,9 g
3.30%
davon Zucker 1,0 g
0%
Fett 45,3 g
64.71%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 8,0 g
40.00%
Ballaststoffe 7,9 g
31.60%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 12,3 g
0.47%
Energie (Kilojoule) 2.353 kj
26.76%
Natrium 400,00 mg
16,666.67%
Alkohol 0,0 g
0%
Kategorie:
Zuletzt aktualisiert am: 21.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)