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Gouda-Schinken Salat

no_pic.png.jpg Quelle: Useranlage
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 131 kcal
6.55%
Eiweiß 4,4 g
8.80%
Kohlenhydrate 8,6 g
3.19%
davon Zucker 3,5 g
0%
Fett 8,6 g
12.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,0 g
10.00%
Ballaststoffe 1,1 g
4.40%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,10 g
18.33%
Energie (Kilojoule) 548 kj
6.24%
Natrium 0,43 mg
17.92%
Kategorie: Salate
Zuletzt aktualisiert am: 21.06.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)