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Roggenmehl, fein

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 357 kcal
17.85%
Eiweiß 9,0 g
18.00%
Kohlenhydrate 76,0 g
28.15%
Fett 1,0 g
1.43%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 8,0 g
32.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 11,0 g
0.42%
Energie (Kilojoule) 1.495 kj
17.00%
Calcium 13,00 mg
1.63%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 32,00 mg
8.53%
Phosphor 130,00 mg
18.57%
Kalium 224,00 mg
11.20%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 1,00 mg
10.00%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
α-Tocopherol (Vitamin E) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 0,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 0,00 g
0%
Kategorie: Getreide
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)