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Kerbel, getrocknet

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 237 kcal
11.85%
Eiweiß 23,0 g
46.00%
Kohlenhydrate 49,0 g
18.15%
Fett 3,0 g
4.29%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 0,0 g
0%
Ballaststoffe 11,0 g
44.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 7,0 g
0.27%
Energie (Kilojoule) 992 kj
11.29%
Calcium 1.346,00 mg
168.25%
Eisen 31,00 mg
221.43%
Magnesium 130,00 mg
34.67%
Phosphor 450,00 mg
64.29%
Kalium 4.740,00 mg
237.00%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 8,00 mg
80.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 50,00 mg
62.50%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 1,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 1,00 g
0%
Kategorie: Gewürze
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)