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Reismehl

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 363 kcal
18.15%
Eiweiß 7,0 g
14.00%
Kohlenhydrate 76,0 g
28.15%
Fett 2,0 g
2.86%
Ballaststoffe 4,0 g
16.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 11,0 g
0.42%
Energie (Kilojoule) 1.520 kj
17.29%
Calcium 11,00 mg
1.38%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 112,00 mg
29.87%
Kalium 289,00 mg
14.45%
Kategorie: Reis
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)