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Pfeffer, weiß

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 296 kcal
14.80%
Eiweiß 10,0 g
20.00%
Kohlenhydrate 68,0 g
25.19%
Fett 2,0 g
2.86%
Ballaststoffe 26,0 g
104.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 11,0 g
0.42%
Energie (Kilojoule) 1.239 kj
14.10%
Calcium 265,00 mg
33.13%
Eisen 14,00 mg
100.00%
Magnesium 90,00 mg
24.00%
Kalium 73,00 mg
3.65%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 21,00 mg
26.25%
Kategorie: Gewürze
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)