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Kürbiskuchengewürz

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 342 kcal
17.10%
Eiweiß 5,0 g
10.00%
Kohlenhydrate 69,0 g
25.56%
Fett 12,0 g
17.14%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 6,0 g
30.00%
Ballaststoffe 14,0 g
56.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 3,00 g
50.00%
Wasser 8,0 g
0.31%
Energie (Kilojoule) 1.432 kj
16.29%
Calcium 682,00 mg
85.25%
Eisen 19,00 mg
135.71%
Magnesium 136,00 mg
36.27%
Kalium 663,00 mg
33.15%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 23,00 mg
28.75%
Kategorie: Gewürze
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)