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Burrito, mit Bohnen und Fleisch

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 191 kcal
9.55%
Eiweiß 11,0 g
22.00%
Kohlenhydrate 19,0 g
7.04%
Fett 7,0 g
10.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,0 g
10.00%
Wasser 60,0 g
2.31%
Energie (Kilojoule) 800 kj
9.10%
Calcium 90,00 mg
11.25%
Eisen 1,00 mg
7.14%
Magnesium 25,00 mg
6.67%
Phosphor 163,00 mg
23.29%
Kalium 269,00 mg
13.45%
Zink 1,00 mg
10.00%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Folsäure (Vitamin B9) 24,00 µg
12.00%
Retinol (Vitamin A) 16,00 µg
2.00%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 3,00 g
0%
Cholesterin 26,00 mg
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Zuletzt aktualisiert am: 22.05.2019
Geprüftes Lebensmittel? ja
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