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Fast Food, Nachos mit Käse

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 343 kcal
17.15%
Eiweiß 4,0 g
8.00%
Kohlenhydrate 34,0 g
12.59%
Fett 21,0 g
30.00%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 2,0 g
10.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 0,00 g
0%
Wasser 37,0 g
1.42%
Energie (Kilojoule) 1.436 kj
16.33%
Calcium 63,00 mg
7.88%
Eisen 0,00 mg
0%
Magnesium 42,00 mg
11.20%
Phosphor 198,00 mg
28.29%
Kalium 362,00 mg
18.10%
Natrium 0,00 mg
0%
Zink 0,00 mg
0%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 1,00 mg
1.25%
Thiamin (Vitamin B1) 0,00 mg
0%
Riboflavin (Vitamin B2) 0,00 mg
0%
Pyridoxin (Vitamin B6) 0,00 mg
0%
Cobalamin (Vitamin B12) 0,00 µg
0%
einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) 14,00 g
0%
mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA) 5,00 g
0%
Cholesterin 3,00 mg
0%
Kategorie: Fast Food Lebensmittel
Geprüftes Lebensmittel? ja
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Zusammenfassung (in Energieprozent)