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Taube, gegart

no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 213 kcal
10.65%
Eiweiß 23,0 g
46.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 13,0 g
18.57%
gesättigte Fettsäuren (SAFA) 3,0 g
15.00%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 62,0 g
2.38%
Energie (Kilojoule) 892 kj
10.14%
Calcium 17,00 mg
2.13%
Eisen 5,00 mg
35.71%
Magnesium 26,00 mg
6.93%
Kalium 256,00 mg
12.80%
Ascorbinsäure (Vitamin C) 2,00 mg
2.50%
Cholesterin 116,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja
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