Pute, Muskelfleisch, roh


no_pic.png.jpg Quelle: Staatlich geprüfte amerikanische Lebensmitteldatenbank
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Nährwertangaben für 100g des Lebensmittels
Nährstoff Menge Einheit RDA
Kalorien 112 kcal
5.60%
Eiweiß 22,0 g
44.00%
Kohlenhydrate 0,0 g
0%
Fett 1,0 g
1.43%
Natriumchlorid (Kochsalz/Salz) 1,00 g
16.67%
Wasser 75,0 g
2.88%
Energie (Kilojoule) 469 kj
5.33%
Calcium 11,00 mg
1.38%
Magnesium 27,00 mg
7.20%
Kalium 235,00 mg
11.75%
Cobalamin (Vitamin B12) 1,00 µg
33.33%
Cholesterin 67,00 mg
0%
Kategorie: Fleisch
Geprüftes Lebensmittel? ja